方广零辅食：给宝宝吃方广果泥学问多，快来GET这些知识点吧！

 香甜美味的水果一直深受大人和宝宝们的欢迎，家长们也因为水果中含有丰富的维生素和其他营养成份，经常鼓励小家伙们多吃。市面上水果种类那么多，所有水果都适合给宝宝吃吗？家长该如何科学合理地给宝宝吃水果？今天就和大家一起来分享关于“吃水果”的那些学问。

　　多大可以给宝宝吃水果？

　　宝宝6个月大就可以添加辅食了，原则上6个月就可以给宝宝添加果泥。一开始建议选择苹果和梨，这两种水果相对温和，不容易伤害宝宝的肠胃。等宝宝适应后，猕猴桃、哈密瓜、西瓜等水果都是不错的选择，但一次不要吃太多，以半个勺尖的量为宜。

　　随着宝宝咀嚼吞咽能力的完善，可以逐渐变化水果辅食的形状和数量：刚开始6个月吃细腻的果泥，过渡到7～8个月吃较粗糙的果泥，再到8～12个月进食小而软的水果块。1岁以后，就可以给宝宝吃一些自己可以啃咬水果。

有些家长可能会选择自制水果泥，但是处理水果时可能不够细腻，容易氧化，一次吃不完又造成浪费，制作起来也比较费时间。这时候选择品质有保障的成品果泥，在家吃、外出哄娃都很省心。

那面对市面上各式各样的果泥，到底该如何挑选呢？

1.看是否符合婴标

婴标食品是食品安全国家标准婴儿配方食品，与其他执行《食品安全国家标准》的产品相比，在工艺生产、安全卫生、检测检验、营养强化等方面，有更严格的要求。

现阶段适用于辅食的有3个标准，分别是国标GB10769、GB10770、GB22570。其中果泥品类是执行GB10770婴幼儿罐装辅助食品。

2.是否有机

有机食品是符合有机标准的食品，生产过程中不使用化肥、农药，以及在生产工艺、产品检验等方面均执行严格标准，而对于果泥来说，它以水果作为直接原材料的果泥，选择“有机”则是一大安全保障。

3.看配料表

宝宝月龄小，肠胃比较脆弱，所以在挑选宝宝果泥还要看配料表是否不添加糖，盐、香精、色素、防腐剂等等。

4.看质地和口味

建议挑选质地细腻顺滑，浓稠度适中的果泥，便于宝宝咀嚼吞咽。口味适合小月龄宝宝，口味选择多、组合丰富。

5.看包装

选择宝宝果泥的时候还要注意产品包装的密封性，它影响果泥的质量、口感的等。密封性好可以防止果泥氧化，不添加防腐剂也能保鲜。

方广坚决拒绝浓缩果浆及果汁，每一袋都是真真正正的水果泥原浆，口感细腻顺滑，亲选好鲜果，营养健康，口口鲜甜，宝宝爱吃。

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