专家吴倩：入园心理实战篇
2013-09-17 11:01:53 来源：
宝宝上了幼儿园之后，妈妈们又增加了不少新的困扰。请听儿童心理学家为大家支几招。
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孩子开始上幼儿园之后，每天早上对妈妈们来说都是一场苦战，既要准备早饭，还得想方设法把孩子从床上扯起来，有时候还是无可奈何，只能抱着仍在睡梦中的宝宝上路？
三岁以后的孩子，要逐渐学会一些规则了，也要学会在自己的能力范围内，为自己的生活负责。从上幼儿园后就逐渐开始学会自我管理，这对孩子的一生都会有好处。
想要早上能起床，这一方面要让孩子在前一天早睡，为了早睡，可以让孩子在白天尽可能多地活动，消耗足够多的能量，这样才能早早地上床睡觉。
此外，为了早上能够起来，可以采取一些技巧。比方说，可以送给宝宝一个非常能吸引他的闹钟，作为庆祝上幼儿园的礼物。从送礼物给宝宝的时候开始，就要吸引起他的兴趣，这样，宝宝会对拥有这样的礼物感到很开心。然后告诉他，“那么接下来要交给你一个非常非常重要的工作，那就是每天它响起来的时候，你都要负责按这里哦”。这样，宝宝往往都会很开心地接下这个任务。如果能买到按下闹钟的时候也会说话的闹钟，这一招就会更好用喽。
此外，还可以在前一天晚上就和宝宝一起挑选第二天要穿的衣服，把宝宝自己开开心心选出来的衣服就挂在床头，这样，第二天宝宝就会迫不及待地起床去穿这套衣服了哦。
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大多数孩子都是独生子，从来没有过集体生活，很多妈妈都担心自己的孩子能不能交到朋友、什么时候才能交到朋友。特别是有些孩子本身就比较老实、内向，他们的妈妈就会加倍担心。
有的妈妈因为太担心，所以差不多每天从幼儿园回来都会问孩子：“你今天有没有交到好朋友啊？”“你认识几个小朋友了，他们叫什么名字啊？”因为孩子说不出其他小朋友的名字，妈妈们就更加焦虑。
其实，对这一类老实内向的孩子，妈妈们千万不要催促。每一个孩子都有自己成长的特点，而这一类孩子的特点就是需要先去适应周围的环境，当他们完全熟悉了环境之后，才有可能慢慢去接触其他的小朋友和老师，慢慢地和其他人交上朋友。如果在他们还没有适应好环境的时候，就被妈妈催促，这样，就会打乱这一类孩子自己的发展规律，反而破坏了他们对环境的适应，造成孩子的不安与焦虑。
除了不要催促孩子，不要总是急于“打探消息”之外，妈妈们还可以适当地帮助他们建立交朋友的环境。比如，可以和其他家长结伴接孩子回家，在回家的路上，鼓励孩子和小伙伴在附近的小花园玩一会儿，不要着急回家。如果孩子对和很多小伙伴在一起感到紧张的话，就从和一个小伙伴一起回家开始，慢慢地适应。
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和小朋友一起玩的时候发生分歧，打了架，这对幼儿期的孩子来说，原本是件普普通通的常事，通过在玩耍中产生分歧、冲突，小孩子们才会逐渐摸索出和其他小朋友相处的方式，自然而然地掌握与人交往的技巧。
六岁之前的孩子通常都是“直肠子”，没有什么复杂的心思，一般也不会出现故意欺负别人的现象，所以幼儿园儿童之间的冲突和打架一般都很单纯，如果没有成年人的过度反应，小朋友常常打完架后过不了多久，又高高兴兴地玩在一起了。
自己的孩子为什么会和其他小朋友打架？原因虽然多种多样，但说到底，答案其实非常简单：就是因为很生气，所以才会打架。这种时候，教育孩子：“不要打架”“打架是不对的”，虽然没有错，但是不能解决任何问题，孩子根本听不进去这种话。父母首先要做的，是用语言明确地表达自己理解孩子的感受：“我知道你这么做，是因为○○让你很生气。”只有当孩子感觉自己被爸爸妈妈理解了，能够冷静下来，教育才能起作用。这之后，再来教会孩子替代打架的方法，教会孩子用合理的方法表达自己的生气。
有时候孩子可能回到家就哭着找妈妈，根本就不知道他到底发生了什么。这个时候，妈妈不需要说多余的话，不要急着问他“怎么了”，只要温柔地抱住孩子，这样，就能让孩子慢慢冷静下来，等到孩子冷静下来之后，再慢慢询问发生了什么。
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虽然刚刚进入幼儿园时，宝宝会哭得惊天动地，可少则一个月左右，多则半年，不少孩子都会变得高高兴兴地去上幼儿园，甚至有时候会为了见到自己喜欢的小朋友，为了某种只有在幼儿园里才能吃到的食物，就迫不及待地要去幼儿园呢。
虽然在宝宝还小的时候，妈妈们都会说，真希望这孩子能快点上幼儿园啊，到时候我就解脱了，可真到了宝宝高高兴兴地离开妈妈去上幼儿园的那一天，不少妈妈却都会感觉到异常失落，觉得这一天来得太快了。
对于大多数孩子来说，上幼儿园是他们第一次接触到家庭以外的社会，也可能是他们除了爸爸妈妈外，第一次建立重要的人际关系，这是他们生命中不可或缺的体验。千万不要因为孩子离开自己的失落就剥夺了孩子的重要体验，当孩子开始上幼儿园之后，妈妈也要进行入园适应，适应孩子一步步离开自己的生活。
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